Instagram @zunurainsalleh

Friday, May 3, 2013

Jerawat dan Punca

Kenalpasti Lokasi Jerawat Anda dan Puncanya 

Lokasi jerawat di wajah anda mungkin disebabkan oleh faktor-faktor berikut:


Lokasi 1 dan 2 ( Sistem pencernaan )
Kurangkan makanan segera, lemak & tingkatkan pengambilan air suam.

Lokasi 3 (Hati)
 Kurangkan makanan berminyak dan bahan tenusu. 

Lokasi 4,5&7 (Kurang minum air )
Tingkatkan pengambilan air suam

Lokasi 6 (Jantung)
Jaga tekanan darah. Kurangkan makan pedas dan daging
Tingkatkan pemakanan kaya Omega-3

Lokasi 8 (Buah pinggang)
 Anda mungkin kurang minum air. 
Lebihkan minum air masak dan kurangkan garam dan kafein.

Lokasi 9 &10 (Pernafasan) 
Elakkan badan dari menjadi terlalu panas, kurangkan gula dan banyak bersenam.

Lokasi 11&12( Hormon )
Stres dan hormone punca utama. Pastikan tidur yang cukup, lebih minum air & tingkatkan sayuran.

Lokasi 13(Usus)
Lebihkan makanan berserat, banyakkan minum teh herba.

Lokasi 14 (Berpenyakit) 
Badan anda mungkin sedang melawan bakteria untuk elakkan dari sakit. 
Banyakkan berehat dan berfikir positif.


1 comment :

Zurieka said...

Ika nak kongsi product penjagaan kulit..Jom lawat website ika di
www.zurieka.com

Sexy Pink Heart

Copyright 2013 | Templates Reserved for Zunurain Salleh | © Designed by Nurulchumel | All Rights Reserved™